Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

Consommation - Page 4

  • Tawashi, l’éponge japonaise !

    Pourquoi adopter le tawashi ?

    Les motivations sont multiples :

    • Ne plus acheter d’éponges ou de lavettes : non seulement vous réduirez votre volume de déchets, mais vous éviterez l’utilisation d’éponges du commerce, qu’elles soient synthétiques ou naturelles,
    • Donner une seconde vie à de vieux vêtements et autres déchets textiles,
    • Utiliser des accessoires plus sains, puisque le tawashi est lavable,
    • Adapter l’outil à son usage : il peut avoir différentes tailles, il est plus ou moins grattant selon le tissu utilisé,
    • Augmenter son degré d’autonomie.

    Et surtout :

    Faire une activité manuelle facile, amusante et utile, pourquoi pas en famille !

     

    Préparation du matériel de fabrication

    Avant de fabriquer votre premier tawashi, il vous faut préparer une planche cloutée, qui pourra vous resservir autant de fois que vous le désirez.

    Vous pourrez par exemple avoir 2 planches pour réaliser des tawashi de différentes tailles selon l’usage souhaité.

    Pour une planche de taille standard, il vous faut :

    • Une planche d’environ 20 x 20 cm
    • Une règle
    • Un stylo ou crayon
    • 28 longs clous à tête (mini 3 cm)
    • Un marteau

     

    Etapes de fabrication 

    • Tracer un carré de 16 x 16 cm, centré, donc à 2 cm des bords
    • Porter une marque tous les 2 cm, soit 7 marques par côté
    • Planter un clou sur chaque marque. Ne pas planter de clou aux angles.

    Votre planche cloutée est prête !

     

    Réaliser un premier tawashi

    1) Couper des bandes de tissu :

    Couper 14 bandes d’environ 3 cm de large dans des manches de tee-shirt, des legging, des collants ou des chaussettes.

    2) Réaliser le tissage :

    Placer 7 bandes parallèles, puis tisser les 7 autres bandes.

    3) Terminer le tawashi :

    Détacher de son clou le 1er anneau situé dans le coin haut droit. Écarter l’anneau entre votre pouce et votre index et y faire glisser l’anneau suivant après l’avoir détaché de son clou. Procéder de même anneau après anneau en faisant le tour, jusqu’au dernier anneau qu’il faudra allonger un peu plus afin qu’il serve d’accroche. Voir les tutos référencés ci-dessous !

    tawashi-5.jpg

    Une deuxième méthode

    La méthode précédente utilise des bandes de tissu ; il existe une autre méthode qui utilise un fil large de tissu, réalisé par exemple à partir d’un tee-shirt. Cette méthode est expliquée dans le 2ème tuto ci-dessous.

     

    Tutos

    Plusieurs tutos existent sur internet, nous en avons sélectionné deux, qui vous permettront de bien comprendre et de mettre en application ces quelques explications :

    https://kaizen-magazine.com/diy/do-it-yourself-realiser-un-tawashi/

    https://www.meliecoop.fr/tutos/tawashi/

    TAWASHI-ET-GRATOUNETTE.jpg

  • Des Produits d’Entretien Maison, une Bonne Re-Solution !

    Fabriquer soi-même ses produits d’entretien est dans l’air du temps, mais pour passer de l’idée à la réalisation, il faut parfois le déclic ! Nous espérons que la lecture de ce modeste article le déclenchera !

    Illustration produits entretien.jpg

    POURQUOI faire ses produits d’entretien ?

    Les bonnes raisons d’abandonner les produits industriels ne manquent pas : préservation de notre santé et celle de la planète,… petites économies toujours bienvenues.

    Plusieurs études l’ont montré, l’air de nos maisons est plus pollué que celui de l’extérieur, en cause les produits d’entretien. Ils sont agressifs pour la peau et pour les bronches, asthmatiques s’abstenir !

    L’achat répété de lessives et d’une panoplie de produits très spécialisés remplit nos placards et nos poubelles d’emballages, tandis que les fabriquer soi-même permet de réutiliser les contenants. Pour réaliser les différents produits nécessaires à l’entretien d’une maison, 5 ingrédients sont suffisants ! Le principal ingrédient est généralement l’eau du robinet, à 4€/le m3, soit moins d’un demi centime d’€ par litre, vous ne trouverez pas produit moins cher !

    Et pourquoi ces recettes ne seraient-elles pas l’occasion d’un jeu avec un enfant ? Les dosages et pesées sont une expérience bien utile pour donner un sens aux apprentissages du très rébarbatif système métrique !

     

    Quels sont les ingrédients utilisés et leurs caractéristiques ?

     Deux ingrédients sont si naturels que l’on n’y pense même pas, ce sont l’air et l’eau…et pourtant, ils contribuent grandement au nettoyage et à l’assainissement de nos habitats.

     

    L’EAU – H2O

    Principal ingrédient des produits d’entretien, il est indispensable pour le nettoyage proprement dit. Pour accroitre son efficacité, il faut augmenter ses propriétés tensio-actives – capacité à mouiller et détacher la graisse – soit en utilisant de l’eau chaude, soit en y ajoutant des produits (vinaigre blanc, savon, etc.). A Maisons-Laffitte, notre eau étant peu calcaire, le savon a toute son efficacité : utilisons la lessive à petite dose.

     

    L’AIR

    Les peintures, le mobilier, les jouets en plastique, certains revêtements de sol ou toute autre matière issue de la pétrochimie émettent, durant toute leur vie, des molécules volatiles toxiques. C’est pourquoi l’aération quotidienne (au moins 10 minutes, même en hiver) est indispensable. De plus, le froid d’une part et la lumière avec ses rayons UV d’autre part, ont la capacité d’éliminer ou de ralentir le développement des bactéries, acariens, etc.

     

    Pour le reste, les ingrédients nécessaires à la fabrication des produits sont écologiques et pour la plupart naturels et 100% biodégradables. Ils remplacent avantageusement les produits industriels, y compris l’eau de Javel dont on déplore les effets nocifs sur les voies respiratoires, le développement de l’asthme, d’allergies ou de migraines. Ils sont efficaces, tout en étant non polluants et beaucoup moins chers. Attention, ils ne sont pas sans danger pour autant, ils doivent être tenus hors de portée des enfants.

    Employés seuls, il ont déjà de nombreux atouts.

     

    Le VINAIGRE d’ALCOOL, blanc ou cristal – CH3COOH

    100% naturel et biodégradable. Avec le bicarbonate de soude, c’est l’ingrédient de base des recettes. Il remplace, seul ou accompagné, de nombreux produits du commerce. Il est obtenu par fermentation d’un alcool dilué de maïs ou de betterave.

    Dégraissant, désodorisant, antiseptique, antiparasites, antifongique, bref, un produit d’entretien idéal.

    Détartrant, il dissout le calcaire déposé sur les sanitaires ou la bouilloire.

    Alternative : il peut être remplacé par un jus de citron dilué ou de l’acide citrique en poudre, à raison de 2 à 5 cuillères à soupe par litre d’eau.

     

    Le BICARBONATE de sodium ou bicarbonate de soude – NaHCO3

    100% naturel et biodégradable. Cette poudre inodore et soluble, se trouve naturellement dans l’eau de mer et chez tous les êtres vivants. Il neutralise les acides et donc de nombreuses odeurs.

    Grâce à ses très nombreuses propriétés, le bicarbonate est utilisé comme :

    • adoucissant et anticalcaire, il est parfait pour le linge et le nettoyage de la salle de bain et de la cuisine ;
    • dégraissant et abrasif, parfait pour nettoyer les surfaces ;
    • insecticide et fongicide, il élimine les parasites des légumes ;
    • absorbe les odeurs, de la poubelle ou du frigo ;
    • remplace la levure chimique, mélangé au citron, le bicarbonate fait lever les pâtes ;
    • facilite la digestion de certains légumes comme le chou grâce à une pincée dans l’eau de cuisson, il luttera contre les remontées acides.

     

    Le SAVON NOIR ou savon mou

    Liquide très visqueux, brun doré, ne mousse pas ou peu. Il est fabriqué à partir de potasse et d’huile végétale (lin, olives, maïs,...).

    Très dégraissant et détachant, il nettoie le four, la hotte, les vitres, enlève les taches de goudron et décape les peintures à l’huile. Peut aussi être utilisé comme détergent dans le lave-vaisselle.

    Nettoie en profondeur et fait briller, nourrit et protège les surfaces, en particulier les ardoises, le marbre, tous les carrelages et les linos.

    C’est également un insecticide très efficace au jardin.

     

    Le SAVON de Marseille

    Sous forme de bloc, copeaux ou paillettes, il est fabriqué avec de la soude (NaOH) et des huiles végétales (olive, arachide, coco, coprah, palme, …) ou des graisses animales pour le savon industriel. Ce dernier  contient également de nombreux additifs qui diminuent sa biodégradabilité. Moins efficace que le savon noir pour le nettoyage de la maison, il est idéal pour le linge ou la vaisselle en remplacement du liquide vaisselle.

     

    Les CRISTAUX de SOUDE ou carbonate de sodium - Na2CO3

    Ils peuvent se trouver à l‘état naturel ou se fabriquer à partir de sel et de craie. Plus basique que le bicarbonate, ils peuvent irriter les peaux sensibles. Ils neutralisent les acides, décomposent les matières organiques : taches alimentaires, mais aussi les bouchons des canalisations. Ils réagissent avec le calcaire de l’eau, permettant d’augmenter l’efficacité du savon. Utile pour le nettoyage de l’émail, pour la lessive ou pour adoucir l’eau.

     

    COMMENT fabriquer ses produits d’entretien à la maison ?

     Vous avez peur de vous y mettre ? Commencez par la recette simplissime du produit pour les vitres.

    NETTOYANT POUR VITRES :

    • Ingrédients pour 1,5 L
      • 0,5 L de vinaigre blanc (ou d’alcool)
      • 1 cuillère à café de savon noir
      • 1 L d’eau
    • Préparation : Mettre tous les ingrédients dans un flacon vaporisateur. Bien secouer pour mélanger, c’est prêt !
    • Utilisation : Nettoyer avec une éponge imbibée de produit. Passer la raclette, puis le chiffon.

     

    Vous trouverez les recettes suivantes sur le blog MLDD :

    • Le nettoyant multi-usages, parfait pour les carrelages !
    • La crème à récurer, un très bon produit pour nettoyer les sanitaires
    • La lessive et l’adoucissant
    • Le savon liquide pour se laver les mains
    • Le nettoyant et le détartrant pour les WC
    • La poudre pour le lave-vaisselle, cette recette ou simplement l’utilisation du savon noir, vous assurera une sacrée économie vu le prix des tablettes !
    • Le débouche-évier/tuyauterie, il évite d’utiliser des produits très corrosifs qui polluent l’eau
    • Le nettoyant spécial cuivre

                                                                                           

    Suivez ce lien pour télécharger nos recettes !

    ou copiez / collez ce lien dans votre navigateur :

    http://maisons-laffitte-dd.hautetfort.com/files/Prod_Entretien_MLDD_5p.pdf

     Illustration produits entretien maison.jpg

  • La cure d’amaigrissement de nos poubelles de cuisine, pas si compliqué !

    La cuisine, c’est tous les jours, plusieurs fois par jour…et une belle production de déchets. Comment faire pour diminuer les emballages et résidus de cuisine ?

    Je vous propose de suivre la démarche, en deux temps et trois mouvements : les achats, l’élaboration et le compostage.

     

    1er temps - les achats

    Pour éviter les emballages, il faut adopter des contenants réutilisables !

    Donc, on part faire les courses avec des cabas ou paniers, des petits sacs en tissu, un sac à pain, une boite à œufs (le plastique est là bien utile) des boites hermétiques en verre ou plastique. Les boites hermétiques ne sont pas encore entrées dans nos habitudes courantes, il faut être persuasif auprès des commerçants ! Plus de détails :

    https://www.jedeviensecolo.fr/courses-vrac-zero-dechet-sans-emballage/ 

     

    Et nous, consommateurs, ne sommes pas les seuls à réutiliser nos emballages, les producteurs qui vendent en circuit court, en sont les champions. Ils apportent leurs produits dans des contenants - cageots en bois ou en plastique - qu’ils remportent avec les invendus et remplissent à nouveau.

    Où les trouver ? à Maisons-Laffitte, comme à Sartrouville, nous avons la chance d’avoir un marché achalandé par des maraîchers, un laitier, un volailler, etc. Les produits sont souvent bio ou cultivés sans pesticides ; dans tous les cas, ils sont locaux et de saison.

     

    Par ailleurs, grâce à plusieurs associations, on peut s’approvisionner en produits bio, livrés en vrac ou en contenants réutilisables :

    • L’AMAP « ROUGE TOMATE », légumes et fruits, bio, locaux et de saison, œufs, pain et champignons.  Contact Philippe POIREY : rougetomate78600(at)gmail.com
    • « L’AMARANTE », produits bio : légumes et fruits, viandes, laitages, pain, conserves, jus de fruit, cidre,…Contact Delphine BLAS : www.lamarante78.fr ou écrire à collectifamarante(at)gmail.com
    • Le « RELAIS PAYSAN DE LA BOUCLE », produits bio de Normandie, légumes, viande, laitages, pain,… relaispaysan.boucle(at)laposte.net.  A ce relais, possibilité de livraison d’une commande d’épicerie effectuée sur https://www.nosmeilleurescourses.com/fr/

     

    2ème temps - cuisine maison

    Rien de meilleur qu’une bonne odeur en provenance de la cuisine pour vous mettre en appétit ! Un bon plat que l’on partage, ce sont des liens qui se tissent. C’est aussi l’assurance de manger sain, sans additifs, ni conservateurs, ni trop  gras, sucré ou salé. C’est un peu de temps et beaucoup de bénéfices !

     

    J’en prendrai pour exemple, les yaourts, mais aussi les compotes, les confitures, la pâte à tarte,…

    En faisant vos yaourts à la maison, vous allez les voir d’un autre œil : changement de contenant (pots au choix : verre, grès, à couvercle... ) et changement de goût ! Vous n’avez pas de yaourtière, pas de panique, le four tout doux, les réussira tout aussi bien. https://www.cuisineaz.com/diaporamas/yaourts-fait-maison-1172/interne/1.aspx 

     

    Les compotes, un dessert rapide et digeste en fin de repas !

    La compote de pommes, bien sûr, mais aussi celles de fruits séchés réhydratés, un délice très diététique.

     

    La cuisine peut aussi devenir un jeu d’enfant : occuper nos enfants tout en apprenant à lire une recette, mesurer les ingrédients, marier les saveurs et enfin déguster sa création avec bonheur et fierté, quelle belle aventure ! La fabrication de petits sablés avec un emporte-pièce (adapté selon les circonstances) est toujours un succès. Je vous recommande ce site pour renouveler vos idées : https://www.cuisineaz.com/noel-parfait/sables-de-noel-p356

     

    Dernier mouvement – le compostage, ou l’art de transformer des déchets en ressource

    Pour réduire le volume de la poubelle, rien n’est plus efficace que de composter les épluchures de légumes et de fruits. Votre poubelle perdra 25 à 30% de son poids. Elle perdra les déchets humides qui ne sont vraiment pas faits pour être envoyés à l’incinération, la destination de la poubelle ordinaire…

    Ces déchets végétaux ne quitteront pas votre jardin (économie de collecte et de traitement). Déposés dans un composteur, ils ne tarderont pas, sous l’effet des micro-organismes, à se décomposer… et après 6 à 10 mois, vous aurez un très bon amendement pour vos plantations ! Un amendement bien supérieur à tous ceux que l’on achète.

    Pour obtenir un composteur à prix d’ami et toutes les informations pour le réussir, adressez-vous au service environnement de notre communauté d’agglomération St Germain Boucle de Seine. Vous habitez un immeuble, ça n’est pas un obstacle. Quelques personnes motivées pour sa mise en place et l’approbation à l'assemblée générale des copropriétaires suffisent. La CASGBS vous indiquera la marche à suivre.

    Contact CASGBS : 01 30 09 75 36 ou environnement(at)casgbs.fr.

    Illustration marche.jpg

  • Cadeaux de Noël & réduction des déchets, une union possible !

    Avez-vous déjà cherché sur internet « Noël Zéro Déchets » ? Si oui, vous savez qu’il existe une multitude d’article sur ce très vaste sujet ! Si non, vous pourrez aller vérifier par vous-même, je vous assure qu’il y a énormément de contenu. Pour vous faciliter la tâche, je vous en ai fait une petite sélection !

    Dans cet article, nous allons lier Noël, en particulier la question des cadeaux et la réduction des déchets. A priori, deux sujets opposés qui pourtant peuvent s’allier.

    Comment offrir de beaux cadeaux en évitant de faire exploser le poids de nos poubelles ? Voici quelques pistes de réflexion qui pourront vous aider !

     

    Le très célèbre : DIY !

    Le « Do It Yourself » des anglo-saxons et de nos cousins canadiens, soit en français « fait soi-même », est l’idée de créer soi-même ses cadeaux. Le DIY a explosé depuis les années 2000-2010. Dans ce domaine tout est possible ! Le but étant de créer ce que vous avez envie d’offrir en fonction de vos savoir-faire et du matériel que vous avez.

    Les possibilités sont quasi infinies, laissez aller votre créativité :

    • Couture (vêtements, accessoires etc.),
    • Bijoux,
    • Peinture,
    • Décoration,
    • Cuisine (gâteaux secs, pâte à tartiner maison, crème de marrons, etc.)

     

    Les tutos foisonnent sur internet et de nombreux articles existent proposant plusieurs idées cadeaux à faire. En voici quelques exemples :

    https://www.youtube.com/watch?v=nDteuQR7sMc

    https://www.ona-creation.com/11-diy-noel-cadeaux/

    https://latelier-azimute.fr/noel-top-15-idees-cadeaux-diy/

     

    Un cadeau fait maison est personnel et spécial. Il demande généralement de la réflexion et surtout du temps. Malheureusement le temps ne se rallonge pas, il y a toujours 24h dans une journée quoi qu’il arrive. Et il n’est parfois pas possible de faire ses propres cadeaux. Soyez rassuré.e, il existe d’autres possibilités pour faire des cadeaux en limitant ces déchets !

     

    Un second souffle : la seconde main

    De nombreux sites voient le jour pour revendre les objets inutiles pour les uns et qui deviennent utiles pour d’autres ! Les objets de seconde main peuvent concerner tous les pans de nos vies.

    Vous voulez offrir un nouveau smartphone ou tout autre objet technologique ? Regardez sur le site https://www.leboncoin.fr/ et vous verrez la multitude d’objets disponibles en vente et cela tout près de chez soi !

     

    Si vous souhaitez plus de garantie, plutôt qu’un échange entre particulier, vous trouverez votre bonheur aux Ateliers du Bocage. Cette coopérative est membre du mouvement Emmaüs. Leur expertise en matière de tri et de réemploi électronique est garantie par la certification ISO 140001.

    Je vous invite à aller jeter un œil sur leur boutique en ligne : https://la-bootique.com/. Vous y trouverez des ordinateurs, tablettes, écrans, téléphones et imprimantes.

     

    En parlant d’Emmaüs, je vous invite également à aller voir le site https://www.label-emmaus.co/fr/, vous y trouverez de nombreux articles : vêtements, chaussures, déco, livres etc.

    Il existe de nombreux autres sites et lieux pour acheter d’occasion :

     

    En quoi les articles de seconde main réduisent nos déchets ? Ce sont des objets dont les premiers propriétaires ne veulent plus… et donc si le marché de seconde main n’existait pas ces articles iraient… à la poubelle ! Par ailleurs, ce produit en remplace un neuf dont la fabrication et le transport auraient eu un impact sur l’environnement.

     

    Mais qui dit seconde main, ne dit pas forcément objets abimés ou usés!

    Vous est-il déjà arrivé d’acheter un pull et de ne l’avoir quasiment jamais mis ? Un ustensile de cuisine pensant qu’il révolutionnerait vos repas… et finalement vous ne l’avez utilisé qu’une seule fois ? Ou encore un meuble que vous avez utilisé et beaucoup aimé mais dont vous n’avez plus l’utilité aujourd’hui ?

    Personnellement je peux répondre OUI à ces 3 questions ! Et je suis heureuse d’avoir eu la possibilité de vendre ces objets, pas seulement pour récupérer un peu d’argent mais surtout pour éviter de les mettre à la poubelle. Si ce marché n’existait pas mon appartement regorgerait d’objet que je n’utilise plus mais que je ne voudrais pas jeter vu leur état…

     

    Si aucune de ces idées ne vous satisfait, en voici une dernière que j’apprécie particulièrement.

     

    Le cadeau dématérialisé : Offrir un moment !

    Plutôt que d’offrir un objet pourquoi ne pas offrir un moment ? Les moments restent dans les souvenirs à l’inverse des objets qui peuvent facilement être oubliés au fond d’un placard. En plus ces moments peuvent être partagés, ce qui donne à ces cadeaux une valeur particulière.

     

    Nous offrons un cadeau généralement à des personnes que nous aimons. Alors pourquoi ne pas leur offrir justement un moment de joie ? Les possibilités sont énormes (hors confinement) :

    • Culture : Spectacles, concerts, cinémas, musées
    • Bien être : spas, massages, manucure, coiffeur
    • Gastronomie : cours de cuisine, dégustation (vin, café etc.), cours d’œnologie
    • Création : cours de couture, cours de bricolage
    • Sport : cours de yoga, cours de danse etc.

     

    L’idée est de vivre plutôt que de posséder ! En ces temps de pandémie, il sera d’autant plus agréable de partager des moments avec les personnes que nous aimons lors du déconfinement et lors de la réouverture des lieux de vie publiques !

     

    J’espère que ces idées vous parleront et que vous pourrez vous en inspirer pour allier plaisir d’offrir et limitation de notre empreinte !

    emballage-furoshiki-001.jpg

  • Participez au Défi (presque) Zéro Déchet !

    La Semaine Européenne de Réduction des Déchets (SERD) aura lieu du Samedi 21 Novembre au Dimanche 29 Novembre.

    Les manifestations prévues en présentiel sont annulées ou reportées en raison du confinement, mais de nombreux événements auront lieu au cours de la semaine, organisés par différents acteurs du territoire de la Communauté d'Agglomération CASGBS : la CASGBS elle-même, des associations et certaines villes.

    Retrouvez l'agenda de la semaine mis à jour sur le site de la CASGBS

    La CASGBS, accompagnée de son partenaire Energies Solidaires, lance son premier Défi (presque) Zéro Déchet ce Samedi 21 Novembre.

    Vous pouvez encore vous inscrire !

    Pendant 4 mois :

    • Partagez une EXPERIENCE conviviale pour AGIR ENSEMBLE, LOCALEMENT, pour un monde soutenable.
      Le Défi est organisé pour toutes les villes du territoire et sera proposé à 100 familles volontaires.
      Tous les habitants du territoire sont les bienvenus pour tenter ce Défi !
    • En FAMILLE, changez vos habitudes, repensez votre manière de consommer et lancez-vous dans une démarche presque zéro déchets.
      Il s’agit de réduire à son échelle, sa production de déchets sans se fixer d’objectifs inatteignables (d’où le « presque » zéro déchet) en trouvant les solutions qui conviennent aux besoins et aux contraintes de chacun.
    • Faites-vous ACCOMPAGNER par l’Agglo et ÉPAULER par les associations partenaires !

    Retrouvez toutes les informations sur le Défi sur la page dédiée

     

    A noter que la Mission Familles de la ville de Sartrouville organise également un Défi Zéro Déchet. Les inscriptions sont maintenant closes, cependant vous pouvez participer au débat en rejoignant le groupe Facebook consacré au défi, il est ouvert à tous : Lien vers le groupe Facebook

    Illustration defi zero dechet.jpg