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Santé

  • Des Produits d’Entretien Maison, une Bonne Re-Solution !

    Fabriquer soi-même ses produits d’entretien est dans l’air du temps, mais pour passer de l’idée à la réalisation, il faut parfois le déclic ! Nous espérons que la lecture de ce modeste article le déclenchera !

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    POURQUOI faire ses produits d’entretien ?

    Les bonnes raisons d’abandonner les produits industriels ne manquent pas : préservation de notre santé et celle de la planète,… petites économies toujours bienvenues.

    Plusieurs études l’ont montré, l’air de nos maisons est plus pollué que celui de l’extérieur, en cause les produits d’entretien. Ils sont agressifs pour la peau et pour les bronches, asthmatiques s’abstenir !

    L’achat répété de lessives et d’une panoplie de produits très spécialisés remplit nos placards et nos poubelles d’emballages, tandis que les fabriquer soi-même permet de réutiliser les contenants. Pour réaliser les différents produits nécessaires à l’entretien d’une maison, 5 ingrédients sont suffisants ! Le principal ingrédient est généralement l’eau du robinet, à 4€/le m3, soit moins d’un demi centime d’€ par litre, vous ne trouverez pas produit moins cher !

    Et pourquoi ces recettes ne seraient-elles pas l’occasion d’un jeu avec un enfant ? Les dosages et pesées sont une expérience bien utile pour donner un sens aux apprentissages du très rébarbatif système métrique !

     

    Quels sont les ingrédients utilisés et leurs caractéristiques ?

     Deux ingrédients sont si naturels que l’on n’y pense même pas, ce sont l’air et l’eau…et pourtant, ils contribuent grandement au nettoyage et à l’assainissement de nos habitats.

     

    L’EAU – H2O

    Principal ingrédient des produits d’entretien, il est indispensable pour le nettoyage proprement dit. Pour accroitre son efficacité, il faut augmenter ses propriétés tensio-actives – capacité à mouiller et détacher la graisse – soit en utilisant de l’eau chaude, soit en y ajoutant des produits (vinaigre blanc, savon, etc.). A Maisons-Laffitte, notre eau étant peu calcaire, le savon a toute son efficacité : utilisons la lessive à petite dose.

     

    L’AIR

    Les peintures, le mobilier, les jouets en plastique, certains revêtements de sol ou toute autre matière issue de la pétrochimie émettent, durant toute leur vie, des molécules volatiles toxiques. C’est pourquoi l’aération quotidienne (au moins 10 minutes, même en hiver) est indispensable. De plus, le froid d’une part et la lumière avec ses rayons UV d’autre part, ont la capacité d’éliminer ou de ralentir le développement des bactéries, acariens, etc.

     

    Pour le reste, les ingrédients nécessaires à la fabrication des produits sont écologiques et pour la plupart naturels et 100% biodégradables. Ils remplacent avantageusement les produits industriels, y compris l’eau de Javel dont on déplore les effets nocifs sur les voies respiratoires, le développement de l’asthme, d’allergies ou de migraines. Ils sont efficaces, tout en étant non polluants et beaucoup moins chers. Attention, ils ne sont pas sans danger pour autant, ils doivent être tenus hors de portée des enfants.

    Employés seuls, il ont déjà de nombreux atouts.

     

    Le VINAIGRE d’ALCOOL, blanc ou cristal – CH3COOH

    100% naturel et biodégradable. Avec le bicarbonate de soude, c’est l’ingrédient de base des recettes. Il remplace, seul ou accompagné, de nombreux produits du commerce. Il est obtenu par fermentation d’un alcool dilué de maïs ou de betterave.

    Dégraissant, désodorisant, antiseptique, antiparasites, antifongique, bref, un produit d’entretien idéal.

    Détartrant, il dissout le calcaire déposé sur les sanitaires ou la bouilloire.

    Alternative : il peut être remplacé par un jus de citron dilué ou de l’acide citrique en poudre, à raison de 2 à 5 cuillères à soupe par litre d’eau.

     

    Le BICARBONATE de sodium ou bicarbonate de soude – NaHCO3

    100% naturel et biodégradable. Cette poudre inodore et soluble, se trouve naturellement dans l’eau de mer et chez tous les êtres vivants. Il neutralise les acides et donc de nombreuses odeurs.

    Grâce à ses très nombreuses propriétés, le bicarbonate est utilisé comme :

    • adoucissant et anticalcaire, il est parfait pour le linge et le nettoyage de la salle de bain et de la cuisine ;
    • dégraissant et abrasif, parfait pour nettoyer les surfaces ;
    • insecticide et fongicide, il élimine les parasites des légumes ;
    • absorbe les odeurs, de la poubelle ou du frigo ;
    • remplace la levure chimique, mélangé au citron, le bicarbonate fait lever les pâtes ;
    • facilite la digestion de certains légumes comme le chou grâce à une pincée dans l’eau de cuisson, il luttera contre les remontées acides.

     

    Le SAVON NOIR ou savon mou

    Liquide très visqueux, brun doré, ne mousse pas ou peu. Il est fabriqué à partir de potasse et d’huile végétale (lin, olives, maïs,...).

    Très dégraissant et détachant, il nettoie le four, la hotte, les vitres, enlève les taches de goudron et décape les peintures à l’huile. Peut aussi être utilisé comme détergent dans le lave-vaisselle.

    Nettoie en profondeur et fait briller, nourrit et protège les surfaces, en particulier les ardoises, le marbre, tous les carrelages et les linos.

    C’est également un insecticide très efficace au jardin.

     

    Le SAVON de Marseille

    Sous forme de bloc, copeaux ou paillettes, il est fabriqué avec de la soude (NaOH) et des huiles végétales (olive, arachide, coco, coprah, palme, …) ou des graisses animales pour le savon industriel. Ce dernier  contient également de nombreux additifs qui diminuent sa biodégradabilité. Moins efficace que le savon noir pour le nettoyage de la maison, il est idéal pour le linge ou la vaisselle en remplacement du liquide vaisselle.

     

    Les CRISTAUX de SOUDE ou carbonate de sodium - Na2CO3

    Ils peuvent se trouver à l‘état naturel ou se fabriquer à partir de sel et de craie. Plus basique que le bicarbonate, ils peuvent irriter les peaux sensibles. Ils neutralisent les acides, décomposent les matières organiques : taches alimentaires, mais aussi les bouchons des canalisations. Ils réagissent avec le calcaire de l’eau, permettant d’augmenter l’efficacité du savon. Utile pour le nettoyage de l’émail, pour la lessive ou pour adoucir l’eau.

     

    COMMENT fabriquer ses produits d’entretien à la maison ?

     Vous avez peur de vous y mettre ? Commencez par la recette simplissime du produit pour les vitres.

    NETTOYANT POUR VITRES :

    • Ingrédients pour 1,5 L
      • 0,5 L de vinaigre blanc (ou d’alcool)
      • 1 cuillère à café de savon noir
      • 1 L d’eau
    • Préparation : Mettre tous les ingrédients dans un flacon vaporisateur. Bien secouer pour mélanger, c’est prêt !
    • Utilisation : Nettoyer avec une éponge imbibée de produit. Passer la raclette, puis le chiffon.

     

    Vous trouverez les recettes suivantes sur le blog MLDD :

    • Le nettoyant multi-usages, parfait pour les carrelages !
    • La crème à récurer, un très bon produit pour nettoyer les sanitaires
    • La lessive et l’adoucissant
    • Le savon liquide pour se laver les mains
    • Le nettoyant et le détartrant pour les WC
    • La poudre pour le lave-vaisselle, cette recette ou simplement l’utilisation du savon noir, vous assurera une sacrée économie vu le prix des tablettes !
    • Le débouche-évier/tuyauterie, il évite d’utiliser des produits très corrosifs qui polluent l’eau
    • Le nettoyant spécial cuivre

                                                                                           

    Suivez ce lien pour télécharger nos recettes !

    ou copiez / collez ce lien dans votre navigateur :

    http://maisons-laffitte-dd.hautetfort.com/files/Prod_Entretien_MLDD_5p.pdf

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  • Plan National Santé Environnement : Donnez votre Avis !

    La santé humaine, la santé animale et l’environnement sont intimement liés, ce que rappelle aujourd’hui la pandémie de la Covid 19.

    L’OMS estime par ailleurs que 23 % des décès et 25 % des pathologies chroniques dans le monde peuvent être attribués à des facteurs environnementaux et comportementaux (qualité de l’air intérieur et extérieur, qualité de l’eau, de l’alimentation, exposition aux produits chimiques, aux ondes, au bruit, etc.).

    Le PNSE4 se déploie sur 4 axes :

    • L’information sur l’état de son environnement et les bons gestes à adopter (notamment sur les objets du quotidien, l’utilisation des produits ménager…),
    • Les expositions environnementales affectant la santé (en particulier les risques liés la 5G, la lumière bleue, les nano-matériaux…),
    • Les actions concrètes menées dans les territoires pour mobiliser les collectivités,
    • La recherche sur les expositions et les effets de l’environnement sur la santé des populations.

    Vous êtes sensible aux risques sanitaires causés par la dégradation des écosystèmes ?

    Vous pouvez contribuer à la consultation jusqu’au 10/12/2020 et signaler qu’un budget à la hauteur des enjeux est nécessaire et que les risques liés aux pesticides et à la pollution plastique ne sont pas mentionnés !

    L'article de We Demain

    Lien vers la consultation

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  • Contre les Pesticides : l'Appel des Coquelicots Vendredi 3 Juillet !

    Après une interruption de quelques mois pour les raisons que vous connaissez, nous serons à nouveau présents ce premier vendredi du mois pour faire signer l'Appel des Coquelicots

    "Nous voulons des Coquelicots !"
    pour en savoir plus, cliquez et suivez le lien

    Le but ? Aller vers une interdiction totale des pesticides de synthèse en agriculture, et donc dans notre alimentation.

    Vous achetez bio pour préserver votre santé ? Mais qu'en est-il des enfants dans les cantines, des salariés dans les restaurants d'entreprise et des anciens dans les maisons de retraite ? Tout le monde est concerné !

    Signez et faites signer la pétition pour faire bouger les choses.

    Déjà 1 100 000 signatures ! L'objectif ? Des millions !

     

    Nous serons présents le :

    Vendredi 3 Juillet à partir de 18h30 à Maisons-Laffitte

    Devant la mairie, puis gare et/ou avenue de Longueil

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  • Collectif "Corona Masques Maisons-Mesnil" : Samedi 9 Mai

    Le Collectif « Corona Masques Maisons-Mesnil » qui s'est constitué et a distribué gratuitement des masques en tissu lavables et réutilisables dès le début de la crise, continue son action en parallèle avec les fournitures de masques par les collectivités, mairies et autres.

    En effet, chacun aura besoin de plusieurs masques - en particulier les personnes qui travaillent et / ou prennent les transports en commun -, et les prix des masques de qualité peuvent être prohibitifs pour les familles.

    Les prochaines distributions auront lieu :

    Samedi 9 Mai

    9h30 à 12h30 : 4 rue des Peupliers, Le Mesnil-Le-Roi

    14h à 16h : 54 rue du Tir, Escalier 1, Maisons-Laffitte

    Liens utiles :

    Distribution masques.png

  • "Un Masque par Foyer à Maisons-Mesnil" : Dimanche 26 Avril de 16h à 18h

    Dans le cadre de l'opération "Un masque par foyer à Maisons-Mesnil" initiée au début de la crise du coronavirus, une nouvelle session de mise à disposition de masques est prévue

    Dimanche 26 Avril, de 16h à 18h

    8 avenue Rabelais (près de la place Marine)

    Maisons-Laffitte

    Ces masques en tissu, lavables et réutilisables, sont réalisés par un collectif de couturier.e.s bénévoles.

    Pour plus d'informations, vous pouvez consulter le site du collectif :

    http://masques78600.simplesite.com

    Répartition indicative pour éviter l’affluence :
    • 16h – 16h30 : Nom commençant par A-B-C-D
    • 16h30 – 17h : E à J
    • 17h – 17h30 : K à P
    • 17h30 – 18h : Q à Z

    Voici les critères d’attribution pour les remises qui se déroulent actuellement sur les communes de Maisons-Laffitte et du Mesnil-le-Roi :
     
    1. Un masque par foyer
    Cf. règles du confinement, limitant les déplacements.
     
    2. Personnes fréquentant les lieux d’affluence
    (centre-ville, établissements de santé, poste, commerces, …) et compléter ainsi les gestes barrières, pour juguler collectivement la propagation ou le retour du virus ; les personnes restant chez elles (ou dans leur quartier) ne sont donc pas prioritaires, et sont plutôt invitées à s’adresser au collectif des courses :

    « Entraide Coronavirus Maisons-Mesnil »,
    06 52 23 44 66,
    http://entraideml78.fr
     
    3. Personnes à risque pour elles-mêmes
    fragiles mais devant se déplacer en centre-ville, ou à des examens médicaux (car un masque en tissu, c’est mieux que rien…)
     
    4. Personnes à risque pour les autres
    exposées car devant aller travailler (notamment en transports en commun), ou allergiques et éternuant souvent… Les personnes revenant du travail en train sont invitées à venir demander leur masque, c'est juste à côté !
     
    Recommandations
    Apportez si possible un stylo, et un sachet pour emporter le masque sans le toucher ; vous le décontaminerez chez vous avant la première utilisation, en suivant les recommandations que vous trouverez sur le site, ou sur la feuille qui sera remise aux personnes n'ayant pas accès à Internet.

    *** Merci aux foyers ayant déjà reçu un masque de ne pas revenir, sinon c’est un autre foyer qui ne pourra pas en bénéficier… ***

    Merci d’en parler à vos voisins faisant partie des publics prioritaires ci-dessus.